7月9日，“全民健身 运动西安”2026年西安市体育科学健身指导“五进”志愿服务暨全民健身公益大讲堂未央区站活动在龙湖西安未央天街举办，辖区居民在家门口收获专业、贴心的科学健身惠民服务。

　　本次活动由西安市体育局、西安市体育总会、未央区人民政府主办，西安市社会体育指导中心、未央区文化和旅游体育局、辛家庙街道、谭家街道联合承办，西安市社区体育协会、未央区社会体育指导员协会协办。活动面向全年龄段群众，集结社区文体队伍、国家级社会体育指导员与辖区居民，采用文体展演、实操教学、一对一咨询一体化服务模式，切实打通科学健身惠民服务 “最后一公里”。

　　活动现场氛围热烈。健身秧歌率先登场拉开展演帷幕，各社区队伍依次带来八段锦、太极拳、广场舞、柔力球等特色节xc运动科技有限公司目，传统养生功法与大众健身项目相得益彰，充分展现群众昂扬向上的精神风貌，不少居民驻足观赏、拍照记录。展演结束后，公益实操教学同步开展。国家级社会体育指导员乌福娟现场示范拆解全套标准八段锦动作，讲解功法发力技巧与养生原理，重点针对中老年群体普及运动损伤预防、日常锻炼防护知识；同步开设零基础广场舞公益课堂，简单易懂的成套动作引得群众踊跃参与，志愿者巡回指导，及时纠正不规范动作。一旁的科学健身咨询台人气十足，工作人员一对一为群众答疑，量身规划居家健身、运动康复方案。

　　未央区文旅体育局相关负责人表示，下一步，辖区将以本次 “五进” 志愿服务为抓手，常态化开展健身展演、公益教学、健身咨询等惠民活动，持续完善社区体育阵地建设，广泛普及科学健身知识，引导群众树立“科学运动、主动健康”的生活理念，推动全民健身走进千家万户。